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[초등 비법 전수] 눈 나빠지지 않으려면 어떻게 해야 하죠?

2017/10/29 17:10:41

첫째, 틈틈이 먼 곳을 바라보면서 눈의 피로를 풀어 주렴. 눈을 감는 것보다 효과적이야.

둘째, 책, TV, 컴퓨터 모니터 등을 볼 때는 바른 자세로 적당한 거리만큼 떨어져야 해.

셋째, 어두운 곳에서는 책·스마트폰·TV 등을 보지 마렴.

넷째, 피로한 눈에는 잠이 최선이야. 그리고 잘 때는 불을 꼭 꺼야 해.

다섯째, 정기적으로 안과에 가서 눈 검진을 받는 것이 좋아.

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