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[초등 비법 전수] 물 충분히 마시고, 자주 웃으면 예뻐져요!

2017/10/01 17:22:17

얼굴 하얘지는 법

오이 팩하기
오이를 최대한 얇게 썰어 얼굴에 20분 정도 붙였다가 떼어 내요.

충분히 자기
잠이 부족하면 검은색이나 흑갈색의 색소인 멜라닌이 증가해 피부가 까매지고 칙칙해져요.

녹차 세수하기
녹차를 우려낸 물로 세수해도 얼굴이 하얘지는 효과가 있어요. 차를 우려내고 남은 녹차 티백을 얼굴에 붙이면 좋아요.

비타민C 섭취하기
비타민C는 피부가 하얘지도록 도와줘요. 비타민C가 들어 있는 채소와 과일을 많이 섭취하는 것이 좋아요.

쌀뜨물 세수하기
처음 쌀을 씻은 물은 버리고 두 번째 씻은 물로 세수해요. 얼굴을 톡톡 두드려 주듯 세수하고, 마지막에는 찬물로 헹구세요. 일주일에 2~3회 아침저녁으로 세수하면 얼굴이 몰라보게 하얘질 거예요.

자외선 차단제 꼼꼼히 바르기
자외선의 세기는 일 년 내내 거의 변화가 없다고 해요. 그러니 계절에 관계없이 외출하기 전에는 자외선 차단제를 꼭 바르세요.

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