2015/06/30 16:23:08
STEP 3_ 이번에는 똑같이 무릎을 구부린 상태에서 편한 다리를 사용해서 뒤로 점프하고 처음 자세로 돌아오세요.STEP 4_ 마지막은 처음 자세에서 오른쪽과 왼쪽으로 점프하고 처음 자세로 돌아오면 됩니다. 전체적으로 연결해서 앞쪽-뒤쪽-오른쪽-왼쪽 방향 순서대로 점프해보세요.
