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STEP 2 _ 사진을 거울이라고 생각하고 같은 방향으로 상체를 움직이면 됩니다. 처음에는 상체를 옆으로 기울인 다음 앞으로 움직임을 연결해서 반대쪽 옆 방향으로 큰 동그라미를 그리세요. 봄바람이 지나가듯 한 번에 연결 동작으로 동그라미를 천천히 몸으로 그린 다음 처음 자세로 돌아옵니다. 반대방향으로도 동그라미를 천천히 그리세요. 목과 상체에 과도한 힘을 주지 않고 편안하게 몸을 움직이는 것이 중요해요.